Чистка легких дарами хвойного леса – рецепты, особенности, противопоказания

Заядлое курение, не долеченные или неправильно леченные инфекционные заболевания, работа на вредных производствах, дыхание загрязненным воздухом – эти факторы не лучшим образом влияют на состояние наших легких. С восстанавливающей и очистительной целью отлично справляется хвоя. Ее отхаркивающие, дезинфицирующие, противовоспалительные свойства обеспечивают мягкую и бережную очистку бронхолегочной системы.

Роль хвойных деревьев в очищении легких

Сосновые боры, хвойные леса и парковые насаждения – настоящая панацея для легких. Каждодневные прогулки в этих местах способствуют восстановлению нормальной функции органов дыхания, улучшению психического и эмоционального здоровья человека. Выделяя фитонциды, хвойные деревья делают воздух стерильным, что особенно полезно курильщикам и людям с заболеваниями дыхательной системы.

Хвоя богата витаминами и микроэлементами. Своим характерным запахом она обязана эфирным маслам, обильно содержащимся в ее составе и обеспечивающим секретомоторное (отхаркивающее) действие. Кроме того, хвоя обладает ярко выраженным антисептическим, противовоспалительным, противоглистным, желчегонным и мочегонным эффектом. Она улучшает кроветворение и оптимизирует обменные процессы организма.

Варианты очищения легких хвоей

Шишки, побеги, иголки, живица хвойных деревьев мягко очищают бронхолегочную систему. При условии правильного применения средства и методы с их использованием полностью безопасны для здоровья.

Сироп из хвойных побегов

Сырье для сиропа собирают в мае-июне. Это время, когда хвойные деревья выпускают новые побеги – мягкие отростки, пока не успевшие сформироваться в колючие иголки. Молодые побеги легко узнать: они растут на концах «взрослых» веток и на фоне темно-зеленых иголок выделяются своим нежно-зеленым цветом.

Для хвойного сиропа подойдут побеги сосны, ели или пихты. Чтобы провести один очистительный курс, необходимо около 0,5-0,7 кг отростков, что приблизительно составляет 1 большой полиэтиленовый пакет.

Сироп готовить несложно, но сам процесс его «созревания» довольно длителен:

1. Собранные предварительно побеги промойте и просушите. Возьмите полуторалитровую банку.
2. На дно положите первый слой веточек толщиной приблизительно в 2 см. Накройте их слоем сахара и хорошенько примните.
3. Положите еще один слой побегов. Сверху обильно посыпьте сахарным песком.
4. По такому же принципу выложите еще 5-6 слоев. Не забывайте каждый раз тщательно приминать, чтобы в итоге емкость получилась плотно набитая.
5. Поместите банку в холодильник и держите там в течение трех недель. За это время в ней образуется вязкая жидкость грязно-зеленого цвета.
6. Через три недели процедите средство, слегка отожмите сырье.
7. Получится вкусный ароматный сироп. Храните его в холодильнике на протяжении всего очистительного курса.

Хвойный сироп очистит легкие и бронхи, избавит от приступообразного хронического кашля, снимет отдышку, повысит иммунную сопротивляемость организма, успокоит нервную систему. Принимайте его по 1 столовой ложке 3 раза в день. Когда сироп будет выпит, очищение можно считать завершенным. Такое оздоровительное мероприятие рекомендуется проводить 1 раз в год.

Варенье из сосновых шишек

Те, кто не успел собрать молодые побеги в июне, могут воспользоваться другим, не менее действенным рецептом варенья из сосновых шишек. Для варенья подходят исключительно недозревшие зеленые шишки с белым налетом. Оптимальное время для их сбора – конец июля начало августа.

Для того чтобы приготовить варенье:

1. Возьмите большую кастрюлю, желательно старую, чтобы потом не было проблем с отмыванием сосновой смолы.
2. Всыпьте в нее 1 кг предварительно промытых шишек и залейте холодной водой на 15-20 см выше их уровня.
3. Поставьте кастрюлю на средний огонь, доведите до кипения, после чего убавьте газ и варите шишки 8 часов, не забывая время от времени снимать появляющуюся пенку.
4. По истечении восьми часов процедите отвар: сырье выбросьте, а в оставшуюся жидкость добавьте 1 кг сахара и варите еще в течение часа.
5. Ешьте варение по 2 ст. ложки утром на голодный желудок, а в случае плохой переносимости – после еды. Четко определенной длительности очистительного курса не существует.

Варенье из сосновых шишек получается очень оригинальным, со слегка экзотическим вкусом и приятным малиновым ароматом. Кроме очищения легких, это нехитрое блюдо – отличная профилактика инфекционным и вирусным заболеваниям.

Ингаляции с эфирными маслами

Эфирные масла хвойных деревьев обладают отхаркивающим и бактерицидным действием. Ингаляции с их использованием – довольно простой способ очищения легких, исключающий походы в лес и длительное приготовление необходимых средств.

Приобретите в специализированном магазине эфирное масло сосны или пихты и приступайте к приготовлению ингаляционного раствора:

1. В неглубоком широком эмалированном сосуде вскипятите 500 мл воды.
2. В горячую воду добавьте 1 чайную ложку хвойного эфирного масла.
3. Наклонитесь над емкостью, укройте голову полотенцем и дышите паром 7-10 минут.

Делайте ингаляции 1 раз в день, желательно перед сном. Очистительный курс составляет 14 дней. В течение этого времени будет наблюдаться усиленное выделение мокроты из легких.

Сосновое молоко из шишек и смолы

Очень мягкое отхаркивающее средство для очищения бронхов и легких готовят на основе молока, сосновых шишек и живицы (в народе – смолы). Оно идеально для курильщиков и людей, страдающих хроническими заболеваниями бронхов и легких.

Для приготовления соснового молока:

1. Промойте под проточной водой кусочек сосновой смолы и три молодые зеленые шишки. Поместите в термос.
2. Вскипятите 500 мл молока и горячим залейте подготовленное сырье.
3. Закройте термос и оставьте на 4 часа.
4. По истечении указанного времени процедите настой через марлю.
5. Оставшиеся шишки промойте – они пригодятся еще два раза для приготовления последующих настоев.
6. Принимайте сосновое молоко по 1 стакану утром на голодный желудок и вечером перед сном.

Чтобы достичь основательного очищения, пейте целебный молочно-сосновый настой на протяжении 1-2 месяцев.

Метод очищения легких хвоей возглавляет перечень наиболее действенных. Его безусловным преимуществом является практически полное отсутствие противопоказаний. Единственное, с дарами хвойного леса следует быть осторожным аллергикам. Составляющие хвои обладают высокой степенью аллергенности, что может отразиться реакцией непереносимости.